Business Life Health Coach & Hypnosetherapie in Aarwangen
Nicht nur funktionieren.
Wieder bewusst leben.
Erzielen Sie ganzheitliche Veränderungen mit Regula Bauriedl von Regress 2 Cause
Vielleicht funktionieren Sie im Alltag, obwohl Sie innerlich längst spüren, dass etwas nicht mehr stimmt. Vielleicht drehen sich Gedanken immer wieder im Kreis, Stress kostet Kraft oder alte Muster halten Sie zurück. Gemeinsam schauen wir darauf, was Sie belastet, was Sie verändern möchten und welcher Weg wirklich zu Ihnen passt.
Kommt Ihnen das bekannt vor?
Nach aussen läuft vieles weiter. Doch innerlich fühlt es sich anders an.
Veränderungen beginnen oft mit einem leisen Gefühl: So wie bisher möchte oder kann ich nicht weitermachen. Genau dort darf Ihre persönliche Entwicklung beginnen.
«Ich funktioniere nur noch.»
Termine, Verantwortung und Erwartungen bestimmen den Alltag. Sie wünschen sich wieder Energie, Ruhe und das Gefühl, selbst am Steuer zu sein.
«Etwas muss sich ändern.»
Beruflich oder privat stehen Sie an einem Wendepunkt, doch die Richtung ist noch unklar. Sie wünschen sich Klarheit, Sicherheit und Vertrauen in Ihre nächsten Entscheidungen.
«Warum passiert mir das immer wieder?»
Bestimmte Ängste, Reaktionen oder Muster kehren zurück. Sie möchten nicht nur Symptome beruhigen, sondern besser verstehen, was dahinterliegt.
Was Veränderung bedeuten kann
Wieder mehr bei sich selbst ankommen.
Es geht nicht darum, ein anderer Mensch zu werden. Es geht darum, wieder Zugang zu den eigenen Ressourcen zu finden und Veränderungen zu entwickeln, die sich im echten Leben stimmig anfühlen.
Mehr Klarheit
Gedanken ordnen, Prioritäten erkennen und Entscheidungen wieder bewusster treffen.
Mehr innere Ruhe
Stress früher wahrnehmen, Spannung reduzieren und wieder Raum zum Durchatmen schaffen.
Mehr Selbstvertrauen
Die eigenen Bedürfnisse, Grenzen und Fähigkeiten ernst nehmen und authentischer handeln.
Nachhaltige Veränderung
Nicht nur an der Oberfläche reagieren, sondern Muster und mögliche Ursachen tiefer betrachten.
Die Angebote
Drei Wege, die Sie wieder näher zu sich bringen.
Je nach Anliegen arbeiten wir bewusst mit Coaching, tiefergehend mit Hypnose oder mit Methoden aus Entspannung und Achtsamkeit. So entsteht eine individuelle Begleitung, die sowohl Ihre bewussten Gedanken und Entscheidungen als auch tieferliegende Muster, innere Blockaden und das Bedürfnis nach mehr Ruhe, Klarheit und Balance berücksichtigt.
COACHING
Neue Perspektiven für Beruf, Leben und Gesundheit.
Wenn Sie Klarheit gewinnen, Entscheidungen treffen oder mit Belastungen bewusster umgehen möchten, schaffen wir gemeinsam Struktur und entwickeln konkrete nächste Schritte.
Business Coaching
Life Coaching
Health Coaching
Stress- und Burnoutprävention
HYPNOSE
Mit dem Unterbewusstsein an tieferliegenden Themen arbeiten.
Hypnose ermöglicht einen besonderen Zugang zu Emotionen, inneren Reaktionen und Mustern. Sie bleiben dabei jederzeit bewusst und behalten die Kontrolle.
Hypnosetherapie
Kinder- und Jugendhypnose
Hypnose-Schnuppersitzungen
ENTSPANNUNG & ACHTSAMKEIT
Ruhe nicht nur finden, sondern wieder selbst herstellen können.
Mit alltagstauglichen Methoden lernen Sie, bewusster abzuschalten, Ihre Aufmerksamkeit zu lenken und die eigene Balance nachhaltig zu stärken.
Autogenes Training
Meditation & Achtsamkeit
Access Bars®
Online-Fantasiereisen / Meditationen
Ihre Begleitung
Fachliche Erfahrung.
Menschliche Nähe.
Ein Blick für das Ganze.
Ich bin Regula Bauriedl. In meiner Arbeit verbinde ich langjährige Erfahrung aus dem Gesundheitswesen und aus Führungspositionen mit Coaching, Hypnosetherapie, Achtsamkeit und Stressprävention.
Menschen öffnen sich dort, wo sie sich sicher, ernst genommen und nicht bewertet fühlen. Deshalb beginnt meine Arbeit nicht mit einer Methode, sondern mit Ihnen: Ihrer Situation, Ihren Fragen und dem, was Sie sich wirklich wünschen.
Gemeinsam finden wir heraus, welche Form der Begleitung zu Ihrem Anliegen passt und welche nächsten Schritte für Sie realistisch und stimmig sind.
25+ Jahre
Erfahrung im Gesundheitswesen
16 Jahre
Erfahrung in Führungspositionen
Ganzheitlich
Coaching, Hypnose & Achtsamkeit
So beginnt Ihr Weg
Der erste Schritt darf unkompliziert sein.
Sie müssen vor dem ersten Kontakt noch nicht genau wissen, welche Methode Sie benötigen. Es genügt, wenn Sie wissen: Etwas soll sich verändern.
01
Kontakt aufnehmen
Schreiben Sie mir, rufen Sie an oder fragen Sie direkt online einen passenden Termin an.
02
Anliegen klären
Wir besprechen, wo Sie gerade stehen, was Sie belastet und welches Ziel Sie erreichen möchten.
03
Passenden Weg wählen
Coaching, Hypnose oder Entspannungsmethoden werden individuell auf Ihre Situation abgestimmt.
Vielleicht ist jetzt der richtige Moment
Sie müssen nicht erst warten, bis es "schlimm genug" ist.
Wenn Sie spüren, dass Sie etwas verändern möchten, dürfen Sie bereits heute den ersten Schritt machen. Erzählen Sie mir unverbindlich, worum es geht.
Telefon: +41 76 229 27 61 · E-Mail: info@regress2cause.ch · Aarwangen bei Langenthal
Vor Ort & persönlich
Coaching und Hypnosetherapie in Aarwangen
Die Praxis von Regress 2 Cause befindet sich in Aarwangen im Oberaargau, nahe Langenthal. Das Angebot richtet sich an Menschen, die sich bei beruflichen oder privaten Veränderungen, Stress und Erschöpfung, belastenden Mustern oder dem Wunsch nach mehr innerer Balance eine persönliche Begleitung wünschen.
Ergänzend zu Coaching und Hypnosetherapie stehen Methoden wie Autogenes Training, Meditation und Achtsamkeit zur Verfügung. Geführte Online-Fantasiereisen und Meditationen finden Sie zudem auf fantasiereise-online.ch.
OMNI Hypnose Zertifikat
HypnoSlim® Zertifikat
HypnoWaving® Zertifikat
HypnoCardio® Zertifikat
HypnoKids® Zertifikat
HypnoGolf® Zertifikat
HypnoGolf® Foto
National Guild of Hypnotists
Schweizerischer Berufsverband für Hypnosetherapie
Diplom Fachausbildung Autogenes Training
Trainerin für Meditation und Achtsamkeit Zertifikat
Zertifikat Buisiness Life Health Coach
